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Un commento

Polpette di Ceci Light cotte al forno

Polpette di Ceci Light cotte al forno_

Stanca di preparare i soliti piatti light insipidi e senza gusto? oggi sono in vena di inventiva 😀 frugando tra gli sportelli della cucina ho trovato un barattolo di ceci cotti a vapore … cosa posso realizzare con i ceci già cotti di veloce buono e soprattutto gustoso??? Ho posto la domanda al nostro personal trainer che mi ha dato le giuste indicazioni, polpette di ceci cotte al forno di sole 120 calorie, in verità le ho provate anche fritte e vi dirò che la cottura in forno non ha nulla a che invidiare alla frittura, ovvio che il fritto da quel tocco gustoso in più ma è anche vero che è meglio evitare le fritture ricorrenti per salvaguardarci dal colesterolo e dai grassi cattivi, comunque deciderete ...

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