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Patate duchessa light, senza uova ne burro solo 102 cal

Patate Duchessa light, senza uova ne burro, soltanto 102 calorie a persona!

Perennemente alla ricerca di piatti che invoglino a proseguire la dieta … ho realizzato le patate duchessa senza i grassi della ricetta originale ossia senza latte uova e soprattutto senza burro. Io sono un amante dei sapori sani, se mangio le patate si deve sentire il gusto delle patate e non delle mille spezie che usiamo che molto spesso coprono soltanto i sapori, questo piatto l’ho realizzato senza spezie e aromi con solo 50 ml di latte di soia senza grassi, chi lo preferisce può tranquillamente sostituire con latte vaccino...

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